Taller online de
JOURNALING Y MEDITACIÓN
con Elena Devís
Para soltar el ruido mental, reconectar contigo y volver a escucharte con claridad.
Estás a punto de acceder a la grabación del taller en vivo, una experiencia profunda de autoconocimiento a través del journaling.
Incluye 3 técnicas de journaling, cada una con su práctica guiada, 3 meditaciones y las reflexiones reales de las personas que participaron en directo
¿Qué vas a aprender en este taller ONLINE?
Tres técnicas de journaling diseñadas para ayudarte a.
Vaciar el ruido mental acumulado y sentirte más ligera
Reconectar con partes olvidadas de ti donde se esconde tu verdad y tu autenticidad
Ver tu camino con claridad y tomar decisiones con confianza.
Cómo combinar la escritura y la meditación
Integrarlas en tu día a día de manera práctica y sencilla para cultivar más calma, claridad mental y una conexión más profunda contigo y todo lo que te rodea.
La diferencia fundamental entre pensar y escucharte de verdad
cómo usar el papel como una herramienta poderosa para salir del piloto automático, tomar decisiones conscientes y vivir alineada con tu esencia.
¿Debería ser más fácil sentir claridad, paz y dirección, verdad?
Y sin embargo…
Vivimos con prisas, tomando decisiones desde el ruido externo, olvidando lo más importante: escucharnos de verdad.
Este taller es una invitación a bajar el volumen del mundo y subir el de tu interior. Porque cuanto más te escuchas, más te entiendes. Y cuanto más te entiendes, más fácil es crear una vida que se sienta tuya.
Con herramientas de gestión emocional que te aporten más confianza y claridad mental.
Descubre cómo el journaling + la meditación pueden transformar tu forma de sentir, de decidir y de vivir.
Si esto resuena contigo y quieres...
Crear un espacio íntimo de conexión contigo y liberarte del ruido mental que te bloquea
Descubrir una forma simple y efectiva de usar el journaling como herramienta emocional y espiritual
Volver a tu centro y tomar decisiones conscientes desde un lugar más auténtico y alineado
Oferta Lanzamiento
Normalmente 44€ Ahora sólo 29€
Y por si quieres conocerme un poco mejor...
Soy Elena Devís
Comunicadora, Profesora de Meditación y Fundadora del podcast Positivamente Presente
Hace poco mi vida dio un giro importante. Me separé, volví a Valencia (mi ciudad natal) después de 10 años viviendo entre Australia y Londres, y dejé una carrera en el mundo corporativo para dedicarme de lleno a lo que me mueve: acompañar a otras personas a conocerse mejor y a construir vidas con sentido, abundancia y autenticidad.
En los últimos años he viajado por más de 30 países y me he formado como profesora de Meditación y Mindfulness en India y USA. En momentos más difíciles de cambio y transformación, la meditación y el journaling han sido mi refugio, mi ancla.
No ha sido un camino lineal, pero sí profundamente revelador. Gracias al autoconocimiento he aprendido a confiar en mí, a soltar lo que no soy, y a crear una vida en coherencia con lo que realmente quiero. Y si yo he podido, tú también puedes. Por eso quiero compartir contigo todo lo que me ha servido, para que tú también puedas encontrar tu voz, tu calma y tu camino. Porque la paz interior no es ausencia de ruido, es construir con sentido.